1. Bệnh cúm là gì?
- Bệnh cúm là bệnh viêm
nhiễm cấp tính đường hô hấp do vi rút cúm gây ra. Bệnh có khả năng lây nhiễm
cao từ người sang người, có thể gây thành dịch và biến chứng hô hấp có thể dẫn
đến tử vong.
- Bệnh lây qua đường hô
hấp do tiếp xúc trực tiếp với vi rút cúm từ người bệnh thông qua dịch hắt hơi,
sổ mũi trong thời gian từ 1 đến 7 ngày sau khi khởi phát bệnh.
- Tất cả mọi đối tượng
đều có thể mắc bệnh cúm, thường gặp nhất là ở người già, trẻ nhỏ và người suy
giảm sức đề kháng.
2. Biểu hiệu của bệnh cúm:
- Biểu hiện thường gặp là
sốt cao, ho khan hoặc ho có đờm, đau họng, đau đầu hoặc đau cơ, người mệt mỏi,
chảy nước mắt, nước mũi, một số người có biểu hiện nôn, buồn nôn...
- Trường hợp nặng bệnh có
thể diễn biến gây viêm phổi, suy hô hấp và có thể dẫn đến tử vong.
3. Cách phòng chống bệnh cúm:
* Tăng cường vệ sinh cá nhân:
- Thường xuyên rửa tay kỹ
bằng xà phòng với nước sạch, tránh tối đa việc chùi tay lên mắt và mũi.
- Che miệng và mũi khi ho
và hắt hơi, không khạc nhổ bừa bãi.
* Hạn chế tiếp xúc với nguồn bệnh
- Tránh tiếp xúc với
người bị bệnh. Khi cần thiết phải tiếp xúc với người bị bệnh thì phải đeo khẩu
trang y tế.
- Hạn chế tập chung đông
người, hội họp, đặc biệt tại những phòng chật hẹp.
* Tăng cường sức khỏe và khả năng phòng bệnh
- Hàng ngày sử dụng các
dung dịch sát khuẩn đường mũi, họng như nước muối sinh lý và các dung dịch sát
khuẩn thông thường khác.
- Đảm bảo nơi ở, nơi làm
việc, học tập thông thoáng, sạch sẽ, nhiều áng sáng. Thường xuyên lau nền nhà,
tay nắm cửa và bề mặt các đồ vật trong nhà bằng các chất tẩy rửa thông thường
như xà phòng, nước Javel, cồn 70 độ ...
- Ăn uống, nghỉ ngơi hợp
lý, kết hợp tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể.
Để phòng, chống bệnh cúm
người dân hãy đến Trạm Y tế hoặc Trung tâm Y tế để tiêm vacxin phòng bệnh cúm.